昨日はあんまりインできませんでした 一昨日7～8年ぶり位に履いた5cmヒールによる筋肉痛&疲労によりダウン 普段ヒールを全く履かない(足が大きいから売ってない)ので脛が筋肉痛… それも行きしに靴底が剥がれて変な歩き方したから余計に疲労が… 冠婚葬祭用(元…